在建团100周年之际

经学院推荐、校团委评审

选出“深技大十大青年”

他们有

虎跃青年、匠心青年、笃学青年、艺韵青年、毓秀青年、抗疫青年、敢闯青年、破防青年、奋进青年、公益青年

他们在最美的年华

创造美好，风华正茂

青春须早为，岂能枉少年

他们当中

有的如深圳这座创新之城般

敢为人先，敢闯敢试

有的坚守防疫一线

为疫情防控贡献技大青年力量

有的舞姿飒爽

笔墨丹青，艺韵独具

……

深技大团委带你一起

走进“深技大十大青年”

共同领略青春风采

“什么是笃学青年？”

博学之，审问之，

慎思之，明辨之，笃行之。

笃学青年，专心而好学，

学习的过程，不算是困难，而是历练。

余聪莹——18级大数据与互联网学院，往届团委组宣部骨干、义工联副总干事

所获荣誉：

· 全国大学生物联网设计竞赛（华为杯）全国总决赛一等奖获得者

· 全校第一个“校长特别奖”“校长奖”双奖获得者

· 2019-2020年度广东省“优秀共青团员”获得者

· 多次获得“工匠之星”“优秀学生干部”“启德最强学子”“研究与创新奖”等奖学金

积累成就感，追求更好的自己

刚上大学的时候，余聪莹的目标很简单，就是把课程学好，不浪费大学的学习时间。到了大一下学期，余聪莹开始不断给自己加料、不断地挑战自己、不断地丰富大学生活。在课业之余她会参加比赛、写论文和申请专利等等。忙起来的时候，余聪莹的生活往往是教学楼与图书馆两点一线，也许是她担任过义工联副总干事的原因，她好似对忙碌却又乐在其中的生活习以为常，她说：“学习的过程，不算是困难，而是历练”。所以，她会认真地对待每一次挑战自己的机会，摆正心态去对待，再忙碌也可以挤出时间，没有天赋可以靠勤学好问来弥补，没有人生来就什么都会的，就像余聪莹一样，答辩的技巧、组织领导能力、编写专利的经验，从无到有，成就的达成从来不是偶然。

她说：“当人生中的第一篇论文发表、第一次专利授权时，那种感觉还是很自豪的。”这种自豪和自信是在一次又一次的挑战自我中积累而成的，而这些自豪感，将一次次累成我们的成就感。

一次小小的失败，萌生出了不甘。面对一次模电实验课做出的不理想的结果，余聪莹做的不是忽视，不是放弃，而是在下课后，她一个人跑了三次实验室，一遍又一遍排查错误，一次又一次地重做实验，坚持不懈的她，终于做出了让自己满意的实验结果。她说：“我们没办法每件事情一开始都做到让自己满意。人很难做到完美，但这并不妨碍我们成为更好的自己。今天的你相比于昨天的你，有进步，就足够了！”余聪莹锲而不舍的精神造就了现在的自己，一个看似小小的实验，实则是一个人看待事情的缩影。不是所谓的强迫症，而是精益求精的处事态度。

奋斗路上的风风雨雨及解决方法

一、在余聪莹的记忆中，她一开始并不看好自己能进腾讯，她只是抱着试一试的心态，想着能够积累一份大厂的面试经验。没想到这一试，真的就进了。她说：“这次经历既归功于运气，也归功于自己在项目中的经验积累。”入职后的她告诉我们：摆脱初入职场的学生思维，更有利于我们保持对工作的热忱。比如：我们要摆脱被动接受安排而不主动争取的思维；我们要摆脱爱当伸手党的思维，这一思维会让人感到自己没有经过自主思考，只是很没有责任感地将问题抛给他人，相反我们可以通过阐述自己对问题的看法，表明自己做了什么样的尝试，分了几个步骤，现在卡在了哪一步来与同事或者上级进行讨论。

二、作为团委的骨干和义工联干部，对待事情精益求精的余聪莹，做每篇推文都会反复检查，直到自己满意了才交上去，争取交上去的推文不会被退回要求修改；从不偷懒懈怠的余聪莹，随着义工活动的增多，工作量的增加，在进行招募义工和组织录入义工时等工作时，从来都是尽心尽力，坚持做好本分工作。一天的时间有限，想要同时兼顾学习、组织活动、项目实践，合理规划时间是必要要求。

解决方法

方法一：写好每天的待办事项，做事有规划。

我们可以借助适合自己的工具来做好时间规划，对于这个工具，余聪莹向我们推荐了台历本、outlook和滴答清单。她告诉我们在待办事项上不只是记录一天需要干什么，更是需要细化到在某一时间段的行程安排。

方法二：利用好碎片化的时间

我们一天可以用的模块化时间真的少之又少，而一天的碎片化时间，到处都是。比如上午的课间，一个10分钟的课间就足够我们背一组单词了，更何况我们有6个10分钟的课间。再比如下午只有两节课的情况，第七、八节没课的这些时间，也许我们会不由自主地刷起手机，而等到我们准备放下时，已经到了饭点。但如果我们利用这个时间去趟图书馆，把手机放在一边，可能可以完成一个科目的作业或者报告。

方法三：两分钟定律

两分钟定律，简单来讲就是在两分钟之内能解决的事情千万不要拖下去。针对一项简单的任务，与其花30秒的时间去将它计入待办项，倒不如直接把这个事情在两分钟内完成。不要试图挑战自己的记忆，这反倒会徒增自己的压力感，还会让自己产生不少任务待完成的错觉。

只有一条路不能选择，那是放弃的路

只有一条路不能拒绝，那是成长的路

无论是谁，都会在学业或者工作遇到瓶颈期，不过不要害怕，不要退缩。瓶颈不过是意味着当你突破了这一问题，将会更上一个台阶。它是一次机遇的起源，一次再次认识自己的开端。遇到瓶颈，余聪莹有一些自己的做法：1.向经验丰富的人请教 2. 把自己放在第三者的角度来看待问题 3.让自己放轻心态，做好总结和复盘，事实不会因为忧虑而改变，如何过好当下与未来才是最重要的 4.多看书，书中会有很多答案 5.尝试着把事情写下来，可以在这个过程中，得到情绪的抒发也可以理清我们的思路，从而找到解决方法。

文末寄语：

在大学阶段，我认为最需要收获的是两种能力，自学能力和抗压能力。当机会到来之时，能不能把握住，靠的是平时的积累。

学习上，我们要有做好复盘，多写、多思考，多写下一些平时的感受，认识自己的同时也能提高表达能力。

我们还要端正态度：要对学习认真、对工作尽责。

编辑：校团委